Loovus • eneseanalüüs • heaolu
Mõnikord on lihtsam teha kui rääkida.
Kõike ei ole alati lihtne sõnadesse panna. Kunst annab võimaluse mõtteid, tundeid ja kogemusi uurida teisel viisil – värvi, joone, kujundi, materjali või lihtsalt tegemise kaudu.
Kasutan kohtumistel kunstiteraapilisi võtteid ja toetavat vestlust ning suunan protsessi küsimuste ja tähelepanu kaudu. Eesmärk ei ole teha „head kunsti“ ega jõuda etteantud tulemuseni. Kunstioskus ei ole vajalik – oluline on protsess, see, mida sa ise märkad, ja töö tähendus sinu jaoks.
Kohtumise hind 85 € / 1,5 h
Töövahendid hinna sees.
Mida kohtumisel tehakse?
Vahendid ja ülesanded sõltuvad inimesest ja sellest, millega parasjagu tegeleda soovid. Võime kasutada joonistamist, maalimist, kollaaži, savi või muid loomingulisi võtteid.
Mõnikord sünnib konkreetne pilt, mõnikord lihtsalt värv, joon või kujund. Lõpptulemus ei pea olema ilus, äratuntav ega kellelegi teisele arusaadav.
Loodud töid ei hinnata kunstilise tulemuse järgi. Oma töö tähenduse annab sellele alati looja ise. Minu roll on aidata märgata seoseid, küsimusi ja võimalikke uusi vaatenurki.
Millal võivad kunstiteraapilised võtted olla abiks?
Kunstiteraapilised võtted võivad sobida, kui soovid
- paremini märgata ja sõnastada oma tundeid;
- vaadata mõnda olukorda teise nurga alt;
- toetada eneseanalüüsi ja enesetunnetust;
- leida ruumi loovuseks ja iseendaga olemiseks;
- uurida teemasid, mille puhul ainult rääkimisest ei pruugi piisata.
Kunst kui teine keel
Kujutis võib vahel väljendada midagi, millele sõnad tulevad alles hiljem. Samas ei tähenda see, et pildis oleks peidus üks „õige“ vastus, mille keegi teine peab üles leidma.
Üks ja sama värv, kujund või sümbol võib eri inimeste jaoks tähendada täiesti erinevaid asju. Seepärast ei tõlgenda ma sinu tööd sinu eest. Vaatame seda koos ja lähtume sellest, mida sina selles märkad.
Kellele?
Kunstiteraapilised võtted sobivad ka inimesele, kes ütleb: „Ma ei oska joonistada.“ See ei ole probleem. Siin pole midagi vaja osata ega kellelegi tõestada.
Kohtumised sobivad täiskasvanutele ning kokkuleppel ka noortele.